¿QUÉ HACER PARA QUE SUS HIJOS RECOJA SUS JUGUETES?

Algunas veces te preguntas como puedo hacer para que mi niño me haga caso y recoja la infinidad de juguetes regados en el suelo...

Aquí te planteamos los pasos :) 

1.- Planee con anticipación. Antes de jugar con juguetes que tienen partes pequeñas, ponga una sabana en el piso y cuando los niños terminen de jugar simplemente recoja la sabana por las esquinas y vacíe todas las piezas pequeñas en la caja de juguetes.

2.-Convierta la tarea de recoger juguetes en un  juguete en un "juego". Día algo como:"Yo veo un cuadro verde", deje que su hijo identifique el juguete y lo guarde en el cajón o bolsa de juguetes.

3.- Mantenga disponible una caja o un cajón para juguetes pequeños y partes extraviadas. Al final del día, podrá ordenar las cosas. Su hijo sabrá donde buscar objetos extraviados.

4.- Use un reloj con alarma y juegue con su hijo sobre: ¿cuántos juguetes puede recoger él antes que suene la alarma?. Se divertirán un montón.

5.- Haga que un miembro de la familia recoja 5 objetos y los guarde en e lugar asignado. No se olvide que los niños aprende también imitando las acciones de los mayores.

6.- Enseñe a su hijo el lugar adecuado para colocar no solo los juguetes sino otros objetos del hogar. Recorte de una revista, la foto del juguete y péguelo en la caja que desea guarda el objeto.

7.- Señale un lugar para guardar juguetes, considerando la estatura de su hijo.

 8.- Trabaje con su niño. Empiece cuando aun sea muy pequeño, así siempre tendrá el habito de guardar los juguetes al final del día.

9.- Haga que guardar los juguetes sea una actividad familiar esta es la ocasión para que los padres revisen los juguetes que necesitan reparaciones, o deshaga de aquellos que ya no pueden ser reparados. Una reparación sencilla puede mantener un juguete por largo tiempo.

10.- Mantenga expectativas razonables. Su niño quizás no puede hacer las cosas de la manera que usted quiere que se haga, pero este es el momento adecuado para enseñarle a aprender.

11.- Su niño podría necesitar ayuda entendiendo lo que se necesita hacer. trate de dividir la actividad de "recojer juguetes" en pequeños pasos por ejemplo: diga algo como :"pon todos los bloques en la bolsa y cuélgalos en el gancho" , o "recoje todos los carritos del piso y ponlos en la estantería o cajón" .

  

 BESOS Y SUERTE MAMIS! 

QUE HACER PARA QUE TE EXTRAÑE Y TE BUSQUE

¿ Quieres que  él piense en ti ?

Tienes que actuar con astucia para que él te piense y muera por verte.
No debes de demostrarte ante él como una Maria Magdalena repitiéndole una y otra vez que lo extrañas.  ¡No chicas! 

Estamos alerta al  lado del celular, preguntándonos porque no me llama o me escribe.. ¿que es más importante que yo? 

La verdad es que la mayoria de los hombres no toma muy en serio la relacion.

Por que? Ustedes chicas, incluyéndome nos ilusionamos y enamoramos más rapido que ellos, lamentablemente ...

# 1  Se detallista 

Complementa tu relación con algún regalito especial, siempre es bueno que en cualquier fecha lo sorprendas con un obsequio ya sea hecho con tus propias manos o comprado sin duda él lo apreciara demasiado.

# 2 Nunca le dejes saber quien eres realmente, al menos no tan rápido.

Deja que el te vaya conociendo a medida que pase el tiempo, haciendo meritos, tal vez puedas contarle anecdotas, o en que te gusta pasar el tiempo. Así van fluyendo las cosas poco a poco chicas.

# 3 La sinceridad.

Seamos honesta, préstale atención,  demuéstrale que te importa. A cualquiera nos gusta eso.

# 4 No tengas expectativas.

Chicas tenemos que entender que cada persona actúa diferente, el hecho que no te lleve chocolate todos los días la puerta de tu casa no quiere decir que no te quiera o te ame. No seamos tan exigentes.

# 5 Sé independiente.

No pases todo el tiempo con tu novio, hazle que él valore el tiempo que pasan juntos de iuna menara mas significativa.

Sal con tus amigas(os), diviértete por tu cuenta, también por supuesto dale su espacio.

              CLAVES O TRUCOS PARA QUE TE EXTRAÑE

• Termina tu la llamada. Si tu cuelgas primero la llamada, él querrá seguir hablando contigo o tal vez se sienta sorprendido, haste la dificil, hazte desear niña! :)
• Un gran aroma delicioso.. Elije unperfumeque sabes que a él le gusta , quedará impregnado cuando ya no esten juntos . Ojo pero no te excedas de colonia.
• No aceptes citas de ultimo minuto. No aceptes ser un plan B. Tal vez te a pasado que él te llama y te invita a añgun lugary tu bam! aceptas y dejas lo que andabas haciendo eso no pues.. al menos no lo hagas siempre :)
• Nota tierna. Un "te quiero" o un "te amo" escrito con el labial o ya  sea con un simple plumón, en donde él ni se imagina será muy agradable y tierno para su vista.
• Deja de llamarlo tanto. Si buscas que él te etrañe el método tal vez más eficaz es no llamarlo o enviarle mensajes repetidas veces. Si él lo hace no le contestes de inmediato.

Recuerdo que un amigo mio me dijo alguna vez como consejo :

 " A nosotros los hombres no nos tienen que tomar tan en serio. "

BESOS CHICAS !! SUERTE!!

LUZCA BELLA SIN ESFUERZO

Para una buena figura no tiene que sufrir con los ejercicios. 

Yoga, pilates, Tai chi y Gigong son las disciplinas que le ayudaran a mejorar.

YOGA

PILATES

TAI CHI

QIGONG

Para mantener una figura esbelta el ejercicio debe formar pare de una rutina diaria, sin embrago muchas mujeres prefieren someterse a dietas extremas y privarse de muchos gustillos con tal de evitar el dolor que produce el hecho de ejercitarse. Pero existen varias opciones para estar en forma sin tener que sufrir tanto.

Actividades como yoga, pilates o Tai chi son recomendables para aumentar la flexibidad de los músculos y mejorar el equilibrio. Lo bueno de ellas es que se pueden realizar a cualquier edad.

En el caso del pilates ,por ejemplo, ayuda a fortalecer los músculos , estirar la columna vertebral y corregir la postura , por ello da un porte mas esbelto. El yoga alivia los dolores y la rigidez de las articulaciones, reduce el ritmo cardiaco hasta llegar niveles de relajación, alivia la tensión, el estrés y mejora la capacidad de concentración.

El Tai chi, que es muy practicado por los adultos mayores, desbloquea los canales de energía del cuerpo y mejora la flexibidad, el equilibrio y la postura. En cambio el Gigong, que trabaja la energía corporal, combina la meditación y la respiración con movimientos lentos y fluidos de esa manera favorece el flujo de energía interna y limpia el cuerpo de toxinas.

NO MÁS ESTRÉS Y DEPRESIÓN

ACUPUNTURA RESTABLECE EL EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y HORMONAL

*Este método natural complementa las terapias de la medicina tradicional. 

Existen dos problemas que afectan el estilo de vida, uno es la depresión, un mal afectivo que implica síntomas como tristeza, desarreglo personal, problemas para conciliar el sueño, sensibilidad aumentada, llanto, melancolía y en casos mas extremos, desarrollo de ideas suicidas. El otro es el estrés, un estado donde el paciente no es capaz de controlar el cumulo de exigencias que la vida lo plantea, es decir, no puede manejar todo lo que se le exige en el plano familiar, laboral o personal.

Según el doctor Alfredo Olano, especialista en medicina alternativa, para evitar ambas situaciones es conveniente adoptar estilos de vida sanos y saludables como una buena alimentación, ejercicios, descanso y recreación. Ademas, aconseja someterse a tratamientos preventivos y curativos como la acupuntura.

La Acupuntura es una técnica milenaria que pertenece a la Medicina Oriental y se originó en China hace aproximadamente 5.000 años.


¿En qué consiste?
Consiste en la inserción de finas agujas en ciertos puntos del cuerpo humano; por medio de ésta acción se puede aumentar la energía vital de las personas y expulsar o dispersar los factores patógenos que causan las enfermedades para recuperar la salud y el bienestar.

"Ayuda a establecer el equilibro energético y hormonal, mejora es sistema de defensa del organismo y equilibra la función de los órganos afectados", comenta Olano. 

Este método natural complementa las terapias de la medicina tradicional, no las excluye. Es una técnica recomendada por la Organización mundial de la Salud. 

BESOS Y SUERTE !!    

MAQUILLAJE PARA TODO TIPO DE ROSTRO

MAQUILLAJE PARA TODO TIPO DE ROSTRO

Rostro redondo : 

Todas las lineas deben ser oblicuas. 

CEJAS: Han de ser espesas y cortas,muy inclinadas hacia arriba.

MAQUILLAJE DE FONDO: bastante claro, mas fuerte para la noche.

BOCA: Es el rasgo que se debe acentuar. Rojo vivo bastante fuerte, labio superior grueso  y labio inferior disminuido , comisura levemente alzadas.

MEJILLAS: Aplíquese el colorete bastante alto a medio camino entre  los ojos y el  arranque de la nariz, en movimientos ascendente entre las sienes.

OJOS: Dibújese en el rabillo un leve trazo que suba hacia las sienes.

OTRAS INDICACIONES: Evítese el hundir la cabeza entre cuellos altos , y el llevar  cuellos o escotes redondos que subrayan la redondez de la cara. Lo apropiado es un  escote al ras del cuello , en forma de "V" , por ejemplo : no es aconsejable el llevar  collares anchos , que no favorecen este tipo de rostro.

NARIZ: Para afinar el tamaño de la nariz, base más oscura, en forma de línea recta de  arriba hacia abajo, a cada lado de tu tabique nasal. De tal modo, la nariz parecerá más  delgada.

  

Rostro cuadrado :

Las lineas deben ser triangulares.

CEJAS: Separadas, subiendo hacia las sienes,anchos a la base,progresivamente afinadas .

MAQUILLAJE DE FONDO: Bastante claro en las mejillas , nariz, frente, mas oscuro a lo largo del maxilar , subiendo hacia las orejas(difumínense los dos tonos),para alijerar la parte baja del rostro.

BOCA: No debe agrandarse ni salirse de su dibujo natural, que hay que trazar asentando, si es posible, la linea triangular; labio inferior grueso hacia el máximo. Rojo clásico natural, ni claro , no oscuro(también pude ser naranja o rojo vivo, o naranja azulado vivo).

MEJILLAS: El colorete debe colocarse de modo discreto, sobre la parte de las mejillas mas cercana a la nariz, en la base de los pómulos y estirándolos hacia las sienes. Cerca de la nariz, el colorete "encoje" el rostro; hacia las oreja, lo "ensancha".

OJOS: Se evitara los trazos demasiados aparentes, que ensanchan el rostro. Extender la sombra para los papados  debajo de las cejas, oblicuamnete, con la unta hacia arriba.

OTRAS INDICACIONES: Es conveniente llevas escotes redondos y evitar os escotes cuadrados, los que vayan al ras del cuello y en general todos aquellos cuyas curvas no venan a compensara forma geometrica de los rasgos. 

ROSTRO RECTANGULAR:

CEJAS: Depilarlas hasta que queden bastante finas ,darles un movimiento bien arqueado en las dos terceras partes de su extensión y recto en el ultimo tercio , para acortar el rostro.

BOCA: Bien dibujada y no muy ancha , el labio superior un poco mas fino , el labio inferior mas carnoso .

MEJILLAS: Cuanto mas hundidas son, mas lejos de la nariz debe extenderse el colorete.Empezar a medio camino del ojo , extender el colorete , ensanchando, hacia la sien y la oreja.

OJOS: Puede dibujarse un leve trazo de lápiz ascendente en el rabillo. Extiéndase la sombra para los parpados bastante alta y hacia la parte exterior del ojo.

ROSTRO OVALADO:

Debe solo ser realzado, sin sufrir correcciones. 

ROSTRO ALARGADO:

CEJAS: Medianas, ni demasiado espesas ni demasiado finas .Hacerlas seguir exactamente la arcada superciliar.La bóveda de la ceja debe hallarse precisamente encima del centro del ojo, y la linea ascendente debe igualar la linea descendente .

MAQUILLAJE DE FONDO: Oscuro en la punta de la barbilla subiendo hacia las mejillas , oscuro también en la frente , para disminuir la altura .

MEJILLAS: Cortar las mejillas en dos con el colorete, para atraer la atención hacia la parte alta del ovalo , lo que ensancha la cara.

BOCA: Agrandar y ensanchar un poco el labio superior, para disminuir con ello un poco el largo del rostro.

OTRAS INDICACIONES: Escotes a lo ancho:escote barco, grandes drapeados, por ejemplo : proscribir las ropas abiertas en V , los pendientes largos , los dijes colgantes , y todos los accesorios "verticales" . Peinado de lineas anchas , cubriendo las orejas. 

ROSTRO CORAZÓN:

Para estrechar la frente,colocar la bóveda de la ceja encima del centro del ojo, pero hacer arrancar la ceja muy cerca de la nariz y detenerla un poco antes del rabillo. 

ROSTRO PERA:

Para ensanchar la frente, colocar la bóveda de la ceja casi encima del rabillo y hacer arrancar la ceja bastante lejos de la nariz.

La base de maquillaje y el corrector deben tener una buena cobertura ya que se busca crear una piel uniforme. De esta manera, evitamos resaltar el mentón y los pómulos.

BESOS CHICAS !! SUERTE!! 

CUIDADO DE UNA PIEL ALERGICA

CUIDADOS DE UNA PIEL ALERGICA

Ciertas pieles , en general secas , reaccionan con rojeces , irritaciones , granos , a todos los productos cosméticos , incluso los de excelente calidad. A veces , sucede ante ciertas categorías solamente (cremas , pinturas para los labios) ; a veces ante ciertas marcas : a veces de un modo general; y puede ocurrir también por épocas o de modo permanente.

Causas : 

Esta reacción es provocada, en ocasiones , por productos mal adaptados ala naturaleza de la piel, o de calidad inferior. Pero , si se manifiesta aunque empleemos buenos productos , no irritantes , inofensivos en sí mismos y para la mayoría de las pieles, es que la epidermis esta sensibilizada ante ciertos elementos cosméticos: colorantes y perfumes químicos, eosina del rojo para los labios , bergamota del agua de colonia, o cualquier otro.

Sus reacciones son parecidas a las reacciones generales de los organismos intolerantes. Una persona de temperamento alérgico puede por ejemplo , consumir impunemente frituras o especies (que un estomago delicado no soporta) pero se cubre de urticaria en cuanto come una fresa o pescado , como existen personas que sufren un ataque de asma , en primavera , al respirar polen.

Una piel alérgica no es , pues , una piel irritable , de sensibilidad general , sino una piel que no soporta este o aquel elemento determinado.

Cuidados : 

En caso de sensibilización esporádica , déjese descansarla epidermis por medio del empleo de cremas neutras ; luego , comiéncese nuevamente , con prudencia , a emplear los productos acostumbrados.

Si no , escójanselos productos de tratamiento y maquillaje entre los cosméticos especiales anti-alérgicos que no contienen ni perfume , ni colorante o astringente químicos , en general , ningún producto sensibilizante. 

BESOS CHICAS Y SUERTE !!!!! 

CUIDADO DE UNA PIEL QUE ENVEJECE

 CUIDADO DE UNA PIEL QUE ENVEJECE

Cuidados : 

Propósito : Dar a la piel su máxima consistencia y rehacer su superficie tensa .Paliar la sequedad y deshidratación .

Limpieza :

Los jabones , incluso ácidos , son a menudos ,mal tolerados .Empléese entonces, de 1 a 2 veces por semana , un jabón extra-graso o , todavía mejor , un jabón con extractos  de placenta , revitalizante (déjese algunos minutos en contactos antes de aclarar ).

Las aguas calcáreas pueden también irritar : utilizar agua dulce o suavizada (añadirle borato de sosa o glicerina) .

O empléese solamente una leche , poco detergente pero rica en cuerpos grasos , e hidratante , al agua de flores. 

Protección : 

Una crema de día es indispensable , protectora (viento fuerte,sol,frío intenso , asentúa las arrugas incipientes y congestionan el rostro, expuesto ya a los desarreglos circulatorios) y rehidratante.

Empólvese sin exceso : a la larga , los polvos deshidratan las pieles secas .

Alimentación :

Por la noche , después de haberse desmaquillado con leche , cuando la actividad muscular esta relucida al mínimo , al igual que las secreciones de la  piel, aplíquese , aun ritmo maso menos frecuente según el estado de la epidermis , (dos a tres veces por semana , o cada noche) , un cold-cream o una crema grasa , en ligeros masajes ; sus elementos re-hidratan  la piel y la aprovisionan de nuevos cuerpos grasos. Escójase una crema enriquecida con vitamina , extractos embrionarios , jalea real , aceite de tortuga , u otros productos regeneradores , para estimular la re-actividad de la piel y su facultad,  empobrecida por la edad , de fabricar células jóvenes . Las cremas a base de vivos , animales o vegetales , son preferibles a las cremas a base de productos químicos , cuya acción es mecánica : una compresión de la epidermis . Los tónicos alcoholizados no son siempre bien tolerados . Émpleese con preferencia lociones astringentes o refrescantes , en toques o pulverizados (a poco presión ). No debe olvidarse del cuello. Rocíense también los parpados. 

La estimulación:

Cada mañana , deben darse golpesitos al rostro con un bate de goma , o al indice y el dedo corazón junto. O , si se cree en la propia habilidad , dense masaje prudentemente. Los masajes del rostro ,  directamente activos sobre los músculos y las terminaciones nerviosas , activan también la circulación a nivel de la piel , que se torna mas receptiva ; los productos de tratamiento aplicados entonces dan su rendimiento máximo. 

* Una vez por semana : 

Aplíquese una mascara , que vuelve a tensar la piel y la devuelve por algún tiempo, su diafanidad. Evítense las mascaras a base de arcilla , o celulosa , que deshidrata. Émpleese alternativamente una máscara de consistencia gomosa , que moldea mecánicamente los rasgos , y una mascara que proporcione elementos revitalizadores. 

* Dos veces al año : 

Aplíquese por curas un suero en ampollas , de extractos de tejidos , ricos en proteínas y estimulinas , que reafirman los tejidos , activan la circulación , acentúan la marchitez y retardan el envejecimiento de la piel .
Cuando las arrugas son pocos acusadas, estos cuidados la atenúan o las hacen desaparecer momentáneamente . Su influencia preventiva es segura .      

  BESOS  Y SUERTE!!! 

MAQUILLAJE POLVOS

   LOS POLVOS MAQUILLAJE 

Finalidad y características :

Finalidad : neutralizar las secreciones grasa que hacen brillar las pieles aceitosas. Aterciopelar y aclarar la tez. En verano , detener en cierta medida los rayos irritantes del sol. 

Los polvos nunca estropean la piel;siempre aireados , permiten que sus funciones se efectúen libremente .

Cuerpo inerte , no absorbe ni retienen nada , y no aglutinan las impurezas que se peguen al rostro .

Mezclas de productos minerales inofensivos , aveces de seda en polvo (recogida de las alas de la mariposa) que les proporciona una intensa acción mate ,coloreados por productos no irritantes de gran diversidad y de finas tonalidades , ala vez adherentes e impalpables , los polvos modernos alcanzan un alto grado de perfección técnica.

Elección :

Escríbanse unos polvos ligeros(los polvos pesados confieren un aire artificial) ; finalmente micronizados (es decir .dispersados en granos extremadamente tenues). De un tono tan parecido como sea posible al de la piel y dentro de la misma gama que el maquillaje de fondo, es mas claro,ara dar relieve al rostro .Mas oscuros forman manchones (Atención! Los tonos parecen mas oscuros en la caja que cuando están sobre la piel ).

TONOS: Beige , si se enrojece fácilmente . Ligeramente rosado ,si el rostro es un poco pálido . Por la noche , con luz artificial , los tonos cálidos y sostenidos , que embellecen durante el día , no convienen ; adóptense unos polvos claros y frescos , sin trazas de amarillo para no caer en la tonalidad enfermiza . Para obtener una bella transparencia , aplíquese unos polvos y luego otros ,levemente mas claros .

Aplicación :

1- Trata de usar un pincel de maquillaje (brocha) para polvos si usas sueltos.
2- Trata de usar la mínima cantidad posible.

3- Toma los polvos con el pincel y sacúdelo al aire antes de aplicártelo en la cara. Si no tienes pincel puedes aplicártelos con un algodón
4- Aplícalos en la piel seca, si esta mojada los polvos pueden formar grumos.
5- Usa mas polvo en las áreas más grasosas como la nariz y las mejillas.
6- Los polvos compactos se aplican con esponja.
7- Después de aplicar los polvos, toma un pañuelo desechable,ponlo extendido frente a tu rostro y presiónalo ligeramente sobre este. Esto ayuda a fijar el maquillaje para que dure mas tiempo.

Los compactos :

Siendo un intermedio entre el maquillaje de fondo y los polvos , reúnen las propiedades de los dos productos .Las pieles grasas o normales pueden emplearlos sin inconvenientes ; ero . como absorben los líquidos de la epidermis , no convienen alas pieles secas , deshidratadas.

Prácticos para llevar en el bolso de viaje para los retoques.

LAS CREMAS DE BASE

BASE MAQUILLAJE 

Utilidad : 

Proteger la piel contra la acción de las intemperies .

Ocultar las imperfecciones .

Darle color. 

Aveces ,incluso mejorarla,tratarla.Hacer que los polvos se sostengan .

Las cualidades que debe tener :

Ser neutra .Contener productos que fijen el agua.

Ser poco grasa (en caso contrario ,brilla) y poco penetrante (para que deje sobre el rostro unja delgada capa protectora) .

No impedir ni los cambios ni las eliminaciones.

Al principio , se limitaba el papel casi mecánico de cobertura , de "vestido". Hoy día, se ha tornado untuosa y aveces nutritiva.

La elección : 

• Piel grasa aceitosa : No debe emplearse crema de base ,  o una crema sin cueros grasos , de estearatos. 

• Piel grasa asfìctica : No se empleara crema de base o solo un fluido hidratante. Ocasionalmente ,un maquillaje de fondo liquido.

• Piel seca : La crema de base debe proporcionarle los cueros cuerpos mas grasos semejantes posible a los que hacen falta , por ejemplo :crema con colesterol (constituyente de la lanonia) que , muy adherente , se extiende  en una capa fina ;con lanonina , lecitina, aceites vegetales o animales , reengrasantes.

• Piel hidratante : Producto ligero o fluido, constituido por agua y un cuero graso "arrastrador" , que pueda hacer penetrar el liquido en la intimidad de los tejidos : con glicerina o colesterol , por ejemplo.

• Piel mixta : Cold-cream salicílico , semigraso, semiastringente .

CUIDADOS DE LA PIEL CON ACNÉ

CUIDADOS DE LA PIEL CON ACNÉ

CAUSAS: 

*Un terreno ansioso nervioso .Los que tienen acné sufre trastornos vagotónicos. Mas que una enfermedad de la piel o delas glándulas ,el acné es una enfermedad de  los nervios .

*Desordenes digestivos.

*Ciertos modos de vida lo favorecen :sedentarismo, falta de oxigenación , trabajo intelectual intensivo.

• 

Los medicamentos , los tratamientos, los regímenes prescritos por los médicos , se describirán mas adelante .Pero ,de todos modos , el acné exige un higiene cotidiano , paciente y largamente proseguida. A veces ,ésta basta por si sola para normalizar la piel.Se efectúa en tres tiempos :  

1._ Limpiar :   

Mañana y noche , límpiese la cara con un jabón ácido liquido ; déjese el contacto unos diez minutos , hasta que la piel de la impresión de estar tensa ,y , luego aclárese, primero con agua caliente y después con agua fría .Séquese dando toques ,sin frotar ,para no irritar la piel, con una toalla fina . También se puede limpiar el rostro con una leche desmaquilladora, poco grasa o emplear un jabón con azufre.

Para completar el desengrase de la epidermis , dar toques con alcohol alcanforado que limpia,reseca y desinfecta la mismo tiempo . ¡Atención! Los desecantes , disolventes e las grasas (sulfuro y tetracloruro de carbono,licor de Hoffman, acetona) a veces son irritantes ,las "lociones que disuelven los puntos negros " les blanquean las puntas . Pero  es imposible destruir los tapones de sebo en profundidad, sin atacar al mismo tempo los tejidos que los rodean.Estos productos fuertemente astringentes ,cierran poros ...sobre su contenido graso:la piel se endurece , se curte y queda cubierta de asperosidades .

2.- Desinfectar : 

El azufre , antiséptico y antiseborrico ,es por excelencia el remedio del acné .Pero no siempre es bien tolerado .Después de la limpieza de la piel , aplíquese una loción con azufre (en general incolora y que no mancha).

Espérese luego de dos horas para aplicar crema o polvo.Cuando el azufre no se tolera,deberá emplearse una pomada con ultra-levadura penetrante , complejo vivo de vitamina B ,desinfectante.O de todos modos alternar su empleo con el de una crema de vitaminas AyD , cicatrizantes .Por las noche habiendo limpiado la piel , pintar los granos con alcohol resorcinado, salicilado o yodado .Los médicos recomiendan esta fórmula : 

yodo metaloidico 1g / alcohol de 60°100g / ácido salicílico 3g / resorcina 3g .

Estos productos ejercen una acción detergente , antiséptica, rubificante; limitan la condensación de la que queratina y la producción de sebo  .

Al cabo de unos días una semana aproximadamente, el tratamiento provoca una irritación y luego un "peeling" (1)maso menos pronunciado necesario para el mejoramiento.Estos fenómenos no deben interrumpir ls aplicaciones .Solo en caso de irritación demasiado marcada, se alternara el empleo de productos con azufre y de productos yodados o resocinados , una semana cada uno ;ero el efecto es menos claro .

Se seguirá este tratamiento varios meses consecutivos.Luego se espaciaran poco apoco los cuidados ,a medida que la piel vaya mejorando. Sustituyese primero el alcohol alcanforado por alcohol de 90°, menos fuerte .Disminuye la dosis de alcohol, luego la de pomada con azufre y de alcohol yodado o resorcinado , luego la de jabón ácido. Si , en ciertos momentos , la piel parece demasiado resecada o irritada ,suspenda el tratamiento y aplique durante algunos días un poco de cold-cream fresco .

Cuando la piel  vuelva a  estar sana , se estabilizara en el tratamiento de conservación: cada tres días , enjabonadura y desengrase con alcohol ; dos o tres veces por semana al acostarse ,masaje con pomada; e resto del tiempo ,cuidados habituales para piel grasa. 

3._ Liberar : 

 Expulse regularmente los puntos negros para evitar su transformación en granos. Dos o tres veces por semana ,aplíquese sobre el rostro ,durante algunos minutos, una crema grasa que reblandezca su parte superior ;retírese antes de la expulsión .Coloquemos el rostro sobre un recipiente de agua hirviendo ,para que el vapor humedezca los comedones y facilite su expulsión .Luego , apretarse suavemente cada punto negro entre dos algodones o gasas.No emplear las uñas , ni siquiera desinfectadas con alcohol ,pues déjen señales duraderas,abandónase los puntos recalcitrantes para la sesión siguiente. Enjuáguese con agua tibia .Para terminar ,pásese por el rostro un astringente ligero;cerrara los poros y afinara la epidermis ,sobretodo un subsuelo limpio .

GRANOS

No deben manosearse , sobretodo  si las manos no están rigurosamente desinfectadas;así se propaga todo el rostro.También es preferible no tocarlos a vaciarlos de un modo incompleto.En general ,cada vez que se aprieta un grano, el pus se dispersa 4veces mas por  el interior de la cantidad que sale a estrellarse.

Evítense los espejos para alejar la "tentación".Cuando los granos están a punto de eliminar su contenido , y solo entone puede e facilitarse esta eliminación,siempre con ayuda de algodones o gasas . Si resulta posible :duchas filiformes a presión.

MAQUILLAJE

Durante el día ,no debes intentar disimular, por medio de un maquillaje de fondo espeso ,se termina por asfixiar la piel , si no puede pasar sin maquillaje , contentarse con un poco de crema no grasa o de fluido hidratante coloreado y polvos.Tener el valor , durante algunas semanas e o frenar la acción de tratamiento .A titulo excepcionar pueden emplear polvos compactos .Cuando el rostro brilla durante el día ,deténgase el exceso de secreción con un papel especial(papel de belleza), o bien quite el maquillaje , aplíquese locion o jabón ácido y vuélvase a maquillar .En verano ,pasar un cubito de hielo envuelto en gasa por encima del maquillaje ,para estabilizarlo.

BESOS CHICAS Y CHICOS!! Y SUERTE!!